独り言特集(*^ー^*)ポッ!!
こっちのプログにもいろいろ書いてるよん→

生後75日

　　

2006.04.22　散髪の行事の前日〜ポトン・カンビン〜　Acara syukuran Poton Rumbut!　生後64日
　
　15.April　私がりっくんとお出かけしている間、JOKOお父さんは山羊さんを探しに行きました。男の子は2匹、山羊さん（カンビン）をポトン（切る）らしく、2匹注文しました。

　22.April　早朝。この山羊さんが一匹目。
　
専門の山羊のお肉を売るひと（英語だとButcherだけどインドネシア語は何ていうんだろう。。。）の手により、食用のお肉にします。。
　　
2匹目は黒い山羊。。。　二匹ともお肉になりました。

2006.04.22　りっくんとお出かけ　生後62日

　りっくん抱っこしてのお出かけは本当に楽しいo(^-^)o　Baby連れているといろんな人が、”あらっ可愛いわねー”　”かっこいいね！”なんて話しかけてくれます！レストランでのランチもちょくちょく出かけるようになったよ！私の気分転換にもなるし、散歩にもなる！　お寿司セットとか注文すると、一口で食べれるから、抱っこしながらのランチでも余裕！

2006.04.17　1キロ減った！-10キロ！あと-5KG　生後58日

　最近、リックン抱っこしてよく散歩するのが良かったのかな？ふと体重はかったら、一キロ減ってましたo(^-^)o　やったー！あと５キロで元の体重に！母乳と散歩で引き続き頑張ろうo(^-^)o

2006.04.16　日曜日！　生後57日

　今日は日曜日！JOKOお父さんはヌサドゥアへ現場監督に行きました。家を建築中だけど、作業員の人たち見張りが居ないと、一日中座ってばかりで仕事してくれないんだ(-。-;)　りっくんは日に日に大きくなり、一間のコス（アパート）では狭すぎ(・_・｡))。早く新しいお家に移ってあげたいからお父さんは時間が有ればなるべく現場監督してます。炎天下の中、自らシャベルを持ち仕事するんだって。そうすると、他の人たちも後を追って仕事する。
　リックンと私は１日お部屋でまったりと。今日、初めて出産時にJOKOが撮ったビデオを見たよ。今まであの激痛を思い出すのが怖くて見れなかったんだけど、今日見てみたら、JOKOお父さん、必死で私の横で腰をプッシュしたり、飲み物えお与えてくれたり、誰よりも一番動いているのがテープを早送りしても判りました(゜〇゜;)　私もすっごい痛かったけど、JOKOもあんなに一生懸命してくれていたんだね。有難う(^з^)-☆Chu!!　自分の事ばかり、”大変だったんだよー”と主張しすぎたの、反省しました。JOKOは妊娠中から、つわりの時期は毎日食べれるものを探して買ってきてくれたし、5ヶ月をすぎてからは毎朝、ビーチの散歩につきあってくれた。いつも満面の笑みでo(^-^)o　私は、妊娠中も、出産後も、情緒不安定になってしまい、ぶつぶつ文句も沢山言ってしまったけど、大らかに優しくしてくれているＪＯＫＯちゃんに感謝です。
　こうやって、リックンを安心して抱っこできるのもお父さんのおかげだなぁー。ビデオで初めて生まれたてのリックンが、身体測定している姿を見ました。私もどんな場面でも”思いやり”を忘れずに居なきゃ。リックンも優しい子に育ってね（＊＾０＾＊）

2006.04.14　Shopping！　生後55日

　今日は祝日！JOKOお父さんはバイクで山羊を探しにいきました。リックンの生まれて初めての散髪の行事に山羊のサテを食べるんだ。家族３人揃ってお散歩でもしたかったのにな(・_・｡))　最近のりっくんは、普通のよこ抱っこでは飽きたらしく、まだ首もすわってないのに、首を支えての抱っこが大好き！しかも、私が歩かないと、不機嫌。ちょっと近所のCAFEまで散歩して、ジュース飲んで休憩したら帰ろう！と思い、一応リックンのおむつ替えセットも持ち、散歩へ。　近所あるいてたけど、さすがに日中は暑い(´･｀)　ってわけでタクシー拾って、まずはＭａｔａｈａｒｉデパートへ。前から気になっていた、ベビーミッキーのお洋服3ヶ月〜6ヶ月サイズをGET！りっくんは汗っかき+嘔吐なので、1日数回のお着替えが必要なんだ（＊＾０＾＊）　ついでに私のサンダルも新調！妊娠中はビーチサンダル（←300円程度の）が大活躍したけど、はきやすいのを！私がサンダル選んでいる間、店員さん達がりっくん抱っこしてくれてました。リックンは3人の店員さんに”かわいいー”なんていわれてかこまれて、有りがたいのだけど、心配で心配でゆっくり選べず、目に付いたものをさっさとお会計しました。さーてっと、私の腕の中でおとなしくしているリックン。ベビー用品売り場のベンチでオッパイあげて、今度はＣｅｎｔｒｏへ。いきつけのレストラン（味かつ）で、寿司セットを食べながら、ＪＯＫＯに電話すると近くに居るから合流するって！やったー！3人で電化製品売り場を見て、あまり長時間いるとリックンが可哀想ってことで帰りました。週末のお出かけは楽しい！！

2006.04.09　Shopping！　生後50日

今日は日曜日！家族３人でヌサドゥアの建築中のマイホームをみた後、ＳＯＧＯに行ってきましたー！ＤＦＳの跡だけあって、ＤＦＳにいるような感覚。日本のＳＯＧＯを１／５くらいコンパクトにした感じかな。

　入り口付近からお化粧品、パフューム、靴＆カバン、洋服、ＫＩＳ用品、ベッド用品店内は真新しくサッパリとしていました。ＳＯＧＯを出た同じ敷地内には、スターバックスコーヒー、Ｂｏｄｙ＆Ｓｏｕｌ、サーファーガール、クイックシルバー＆Ｒｏｘｙなどのショップが並び、まだ空いているテナントも数件あり、盛り上がるのはこれからといった感じかな！

　Ｂａｂｙを連れてのお散歩にはとっても静かで良かったです。先週末はディスカバリーショッピングモール内、Ｃｅｎｔｒｏにいきましたが、混み合い、生ライブなんかもあり、Ｂａｂｙがちょっと可哀想でした。ホテルにもいえることだけど、ファミリー向けはヌサドゥア！若者遊びたい系にはクタエリアかなo(^-^)o お帰りはSAMASAMAレストランに行ったのですが、リニューアルされて店内はとっても明るくキレイで、お味もＧＯＯＤ。私達の他にも、国際色豊かなお客さんで賑わってました。お座敷のお席は各席毎にくぎられていたので、リックン泣き出しても気軽に授乳することもできました！今日は天気も良かったし楽しかったo(^-^)o

2006.04.03　第7回目　ギプス装着＆出生届！＆私のパスポート更新！　生後44日

2006.03.31　ニュピ＆出生届！＆私のパスポート更新！　生後41日

　ニュピではどこへもイケナイって事で、その前日２９日、急いで領事館へ。出生届は３ヶ月以内、私のパスポートは来年の1月で期限切れと、まだ余裕があるのだけど、急いだ理由は、４月からパスポート申請料金が上がるってこと。ICチップ入りのものになり、パスポートの偽造が出来にくくするためなんですって！とリックンを連れて、JOKOと急いで行ったのにもかかわらず、パスポートの写真の規定が厳しくなって、この写真は画質が少し荒いので取り直してください。出生届については、訳文を持っていくのを忘れたし調べたとおりに、持参した�B戸籍謄本は要りませんと言われ、�@出生届も、指定の例通りに細かく記入しなくてはイケナイ！(゜〇゜;)超面倒。。例えば、住所は、インドネシア共和国から○○通り番地まで書くので、長々と枠に入りきらないし、年号は、西暦ではなく昭和や平成で書かなくてはいけない！（←既に忘れてる(-。-;)）、その間にリックンが泣き出すしで、また改めて出直す事に！なんだー大幅な値上げでもないし急がなくてもよかった(-。-;)
　ニュピ当日は、Ｂａｌｉ島はニュピと言われるお正月でｂａｌｉ島内の会社も休み。日没から日の出まで電気を使ってはいけないので真っ暗でしたー！でも赤ちゃんや病気の人がいる家庭は、外に明かりが漏れない程度に使ってもいいという許可が下りるので、申請しました。トイレなんかで、ちょっと離れると泣き出すリックン。一心同体で居ないといけないので、ニュピなんてあっという間に過ぎ去ってしまいましたー。

１．必要書類
（１） 旅券申請書
（２） 戸籍謄（抄）本：１通（原本：発行後６か月以内のもの）
      ※ 現在有効な旅券を提示しての切替発給の場合で、本籍地等の旅券面記載事項に変更 が無ければ提出不要です。
（３） 写真（縦45�o、横35�o）：１枚
      ※ 写真の中の顔の占める割合が大きなもの（目安としては、頭頂から顎までの長さが写真縦の70〜80％（34±2�o））を御用意ください。なお、詳しくは下記の在ジャカルタ 総領事館又は外務省のホームページで見ることができます。
（４）現在お持ちの旅券（切替の場合）
２．発給所要日数：１週間
３．申請は代理人の方でも可能です（申請書は必ず御本人が御記入ください）。
交付は御本人のみへのお渡しとなります。
４．手数料
     １０年有効旅券 ： （17年度料金）Rp.1,333,000     (18年度料金） Rp.1,455,000
       ５年有効旅券 ： (17年度料金) Rp. 916,000       (18年度料金） Rp.1,000,000
      ※ なお、３月２０日から３１日までの申請分（１７年度料金）と４月１日以降の申請分
        （１８年度料金）とでは、料金が異なりますので、御留意願います。
○ 外務省　渡航関連情報ホームページ（旅券）   在インドネシア日本国大使館より抜粋

2006.03.27　1ヶ月検診+予防接種+ギプス交換！〜リックン医療の日〜　生後37日

　午前中、お産をした病院の小児科で、リックンは一ヶ月検診とB型肺炎二回目の予防接種をうけました！待合室には沢山の可愛いＢＡＢＹが居て、幸せな風景だったよo(^-^)o　いろいろ気になる事を質問したけど、すべて問題なし！健康ですとのことo(^-^)o　嬉しい！！　体重は、4kg（+ギプス）になってました。病院後、ランチを食べ、一旦家に帰り、 リックンを沐浴。ギプスを取るのは、JOKOとの二人作業。私はリックンを支え、JOKOはギプスをお湯で溶かし、丁寧にはいでいきます。足を見るとっ前回の白くシワシワになったのはだいぶ改善されてました。よかったー。。　やっぱり、右足の内反が強いけど、骨がやわらかいので、ベビーーオイルでマッサージして伸ばしてあげるとそれなりによい形になってきたよ。

今回も新ドクターに見てもらうつもりが、ドクターの急遽予定変更が入り、また診療所をはしごをし、旧ドクターの所で、ギブス装着してもらいました。前回と同様に、ギブスを自分で購入して、持ち込んだのに400.000Rp≒5千3百円。と言われた(゜〇゜;)　旧ドクター、足一本につき、200.000Rp≒2千6百円という。。前回の倍じゃない！(゜〇゜;)！手持ちがなかったので、300.000Rp≒4千円支払ったけど、同じたった10分程度診察内容で毎回金額がかわるのには納得がいかない(-。-;)　しかも、ギプス装着の間の雑談もうっとうしい＃　リックン今回も号泣しているときに、日本人だから、RITZQ（リツキィ）は日本人の名前じゃないからと言い、”くみこちゃーん”とリックンに言い続けるドクター。（←リックンは男の子！）　当初は落ち込んでいる私とJOKOをすこしでも明るくさせてくれて、いい感じの人だなって印象だったけど今やそれは不信感へ。。領収証も最初の2回はくれたけど、その後発行無しだし、カルテも診察券も記入しない。それでは困るので、持参の母子手帳にサインだけはしてもらってたけど。挙句の果てに、”手術になったら日本でするでしょー？”等と言う。営利目的だけなのか？足の治療だけに専念してほしい。

それに比べ、新ドクターは、まじめで、ギプスのまき方も丁寧。　旧ドクターがぐるぐると一方方向にギプスを巻くのに対し、新ドクターは交差して巻き上げてくれるので仕上げも綺麗。この病気の回復がドクターの手で左右されるだけに、新ドクターよ。急な予定変更しないでおくれ。。。しかも両診療所共に、電話予約できず、いつも待ち時間が1時間〜2時間。。

日本での治療も考え始めたけど、暫く様子を見る事にしたJOKOとYUMIKO。ただ私とリックンが日本にいると、、ＪＯＫＯは寂しいって言うし私も寂しい。その上、JOKOパパは、私とリックンの日本での生活費とＪＯＫＯの生活費+医療費、会社のスタッフ達のお給料やオフィスレンタルをはじめとする支出、マイホーム建築費、それら全てをJOKO一人で管理していかなければ行けない事になってしまう。　家族3人一緒にここBaliで質の良い医療を受けれれば最高なのだけど、、ギプスの段階では日本とそれ程変わらないと思うので、暫く様子を見つつ考えようと思う。

2006.03.26　体重更新！〜産後体形戻し〜　生後36日

　やった！-9ｋｇを更新！アフタービクスをやったのだ！産後42日まであとちょっとってとこなんだけど、待ちきれなくてふとDVDのラベルをみたら、”産後1ヶ月からＯＫ”とかいてあるじゃーないですか！！30分やっただけだけど。お産でダメージをうけた箇所の改善プログラムも盛り込まれているので、効果に期待が持てそう（＊＾０＾＊）　調子にのって、アウターヨーガも寝る前に５分やりました！

2006.03.25　子沢山Bali　生後35日

　バリは子供が多い！ご近所さんも、スーパーマーケットでも、ビーチや空き地。たくさんの子供が元気に遊んでるo(^-^)o。日本では少子化問題が深刻で、一昨年１．２９だった出生率が、昨年は更に下がり１．２６と予想されているそうです。１００組２００人の夫婦から１２６人の子供しか生まれない計算となり、人口の減少は避けられないそう。人口が減ると国内の経済・サービスが縮小し、将来の生活も保証されません。バリは発展途上ですが、少子化の心配は全くなさそうです。私がお産をした病院でも、日本人のママも多いよ〜。っとドクターが言ってたし、看護婦さんは、”日本の腹帯はいいわねぇー。私、他にもいろいろみてきたけど好きよ！Ｂａｌｉでもあればいいのにねぇ！”と私の腹帯を見ながら、日本人ママと沢山関わったわよって言うお話をしてくれました！　この、のんびりした環境が子育てにあっているのかな(^^;)ゞ　沢山の可愛い子供達を見て、”欲しい”って気持ちにさせるのかな？　日本の”幼児虐待”なんかのNEWSは、とても悲しい出来事だけど、もう珍しくなくって来ているし、高齢化社会で、私がOLしてたときは朝早く出勤の深夜近く帰宅だった為、一日中子供達の姿を見ずに過ごしちゃっていて、たまに赤ちゃんや子供達に出会うと”可愛いー☆”って思う反面、接し方が判らなかったりしてたな！近年中は、同世代の友達がどんどん家庭を築いたり、ここBALIで子供達に接する機会が増えたので子供の目線までおりれるようになったけどo(^-^)o
　JOKOの友達は、過去に日本人の奥さんと結婚してたけど、、”子供が出来ない”っていうのが原因で、離婚しちゃったらしく、、今の奥さんと子供を連れ、よくスーパーやショッピングセンターで遭遇してます！（うちは自然に授かったので本当に感謝です。。）
　さて、領事館の調べによるとBaliにいる日本人は、１,５６８人（男６３９人・女９２９人）もいるそうです。経済の中心であり、各国からの商社マンをはじめとしたビジネスマンが集まるジャカルタや、スラバヤを含む、インドネシアにおける日本人は約 1 万人です。世界の経済も動かしてしまう日本人！後を継ぐ子供達が少ないのは残念なことね。　

2006.03.24　先天性の病気　生後34日

　新米ママでなにもかも判らない事ばかりw(ﾟoﾟ)wOh　あっという間に一ヶ月過ぎ去っていったんだけど、ママになって驚いたのは、まだ生まれてすぐなのに、結構、先天性の病気や、病気といかないまでも、何かもっているBABYが沢山いるってこと！(゜〇゜;)　お友達のまりちゃんの2人目ちゃんは、「漏斗胸（ろうときょう）」といってアバラ骨が普通と反対の内側に反っているっていわれてるらしいし、よしみちゃんの2人目ちゃんは、黄疸がなかなかひかなかったらしくて、肝臓の先天性胆道閉鎖症という疑いがあり紹介状もらって2ヶ月頃から10ヶ月くらいまで定期的に県立病院に通ってそうです。結局、母乳性黄疸だったんですって(゜〇゜;)　なんだか、知らない病名のオンパレードです。まだ小さい体のＢＡＢＹも、まだなにも一人でできないＢＡＢＹを連れて奮闘しているママ達も本当にお疲れ様です(´･｀)。　でも、皆のＢＡＢＹの可愛い笑顔を見れたり、よくなったよーって聞くと本当に嬉しいo(^-^)o　成長の段階にあるＢＡＢＹには偉大なＰＯＷＥＲがあるんだね！リックンも頑張ろう〜（＊＾０＾＊）　

　今朝、りっくんのお膝の裏に傷を見つけました。ギブスをつけた足を良くバタバタさせているので、すれたんだね。お産をした病院から貰った、傷くすりをぬってあげました。りっくんの太ももの筋肉は重いギブスのお陰ですっごい鍛えられてると思います(^^;)ゞ

2006.03.20　体重更新！〜産後体形戻し〜　生後30日

　やった！-8ｋｇを更新！更新してホッとしたせいか、マドレーヌを食べちゃったo(^-^)o母乳育児のお陰かな！リックンは重いし良く動くから、それを抱っこしているのが適度な運動になっているのかな？！あと-7ｋｇで元通り！でもおなかとおしり周りがかなりおばちゃん体形になってるから、引き締めないと(゜〇゜;)　42日過ぎたら、本格的な運動を始めなきゃだ！

2006.03.18　一ヶ月になったよ〜りっくんおデブ街道を行く〜　生後28日
　　　
　一ヶ月を迎えました〜（u0u）/
ずーっと前の”たまごクラブ”の付録に、実物実感シート（妊娠中はコレをしょっちゅう眺めていた私。。）とリックンを比較！このシートには、メモリがついていて、それで適当に身長測定！

　出生時：47cm
　一ヶ月：約52.5cm　約+5.5cm

　ほっぺたや腕＆太ももにお肉がついてきて、抱っこするのも重くなってきました。また適当に私と一緒にヘルスメーターに乗って体重測定！

　出生時：2.750g
　一ヶ月：約3.900g(お洋服+ギブス込)　約+1.150g

　次回の検診での身体測定が楽しみ♪　

　昨夜は、大家さんの娘が成人を迎える誕生日で、ガーデンを飾りつくし、生バンドを呼んだ、大パーティがあり、まだ小さいリックンには賑やか過ぎるので、３人で一泊お泊りしてきました！　　一ヶ月記念の写真を、フォトスタジオで撮りたかったのですが、お出かけ中、ずーーーーーっと私の腕の中で眠っていて、一度も目を覚まさなかったので、予定中止！　日中良く寝たせいか、環境が変わったせいなのか、リックン、夜も元気におしっこorうんち→おっぱいの繰り返しマミーポコ14枚入りを一泊で使い果たし、添えつけのゴミ箱に入りきらず、、ルームキーパーの人に申し訳ないなぁと思いつつ、臭わないように厳重にしばって、そっと置いてきました。。(^^;)ゞ

　いつもお部屋にこもりきってるから、外出って楽しい私の運動も兼ねて、お散歩デビューもそろそろかな！この一ヶ月で-7KGの私！でもでも、最終的に+14.5KG、増だったので、元に戻るにはあと-8KGの道のりです！(・_・｡))　42日を過ぎたら、ストレッチから初めて最終的には、アフタービクスに挑戦予定！お昼間はリックンと2人ぼっちなので、またDVDにお世話になります！　

2006.03.17　「さし乳」VS「たまり乳」〜おっぱい育児〜　生後27日

　最近っオッパイの張りが落ち着いてきました。これはもしやっ母乳がいずれSTOPしてしまうのではないか(゜〇゜;)と思い、色々調べてみました。　”さし乳””たまり乳”という言葉も始めて知りました！日々勉強だわ（＾-＾)
　さて、どちらがよいおのでしょうか？「さし乳」の方が良いそうです。「さし乳」はいわば工場直送の新鮮な母乳を与えることができるからです。「たまり乳」だと、倉庫（乳房）に作り置きされた古い母乳を与えることになります。出産直後はだいたいの方が「たまり乳」タイプで、徐々に「さし乳」タイプへ移行する人がほとんどです。私も「たまり乳」から「さし乳」に変化しているっていうことねo(^-^)o　母乳パッドがびしょびしょお洋服も一日に３回もチェンジして、夜は張りまっくて痛かったのですが、最近張りもおちついてきました。。

　完全母乳育児！を目指してましたが、約2日に１回５０m�g程度、ミルクも足すようになりました。リックンが沢山飲んでくれるので、十分な量が出ない時や、JOKOパパがリックンの面倒見ていてくれているときに足してます！”ちょっと牛さんのお乳でごめんねー免疫はないけど、栄養はあるからねー”なんて一応、リックンに断りを入れつつ、あげてます！今後、母乳がSTOPしない為にも、色々と勉強していきたいな！

”さし乳”***おっぱいは常にふわふわしてて、赤ちゃんが吸い付くと湧き出てきて、新鮮な母乳を与えられるおっぱいのこと。
”たまり乳”***おっぱいが張りがちで、母乳パッドが手放せなくて、搾乳もラクにできるおっぱいのこと。

2006.03.14　ギブス交換の日〜ドクター変更〜　生後19日

毎週月曜日がギブス交換の日！昨日から、新しいドクターに診てもらったよo(^-^)o
そこは、処方箋書いてもらい、ギブスを自分で購入して、持ち込む形をとっているので、料金も前の所にくらべて半額になりましたo(^-^)o　250.000Rp≒3.300円だから、良心的ですっ（u0u）/ 　旧ドクターもそこの診療所出身なので、治療法に変わりは無いです!!たまに長く、たまに短くギブスで矯正すると良いそうで、今回も短いギブス。
先天性内反足/ギブス生活記録のページはこちら！

Drからの一言〜治るには〜　13.March.2006
1.ＢＡＢＹ自身の頑張り
2.ドクターの努力
3.ファシリティ（医療器具等） の充実

そして、両親は我慢強く見守ってあげる事だそうです！

あせらずっゆっくりと！o(^-^)o３人で頑張ろう！リックン！！

ＰＳ☆リックンの髪型”ベッカム”とJOKOパパは言って喜んでます(^^;)ゞ時々、”モヒカン”みたいに髪の毛が立ってくるので、ベビーコームで直してあげてるんだけど、また立ってきます

2006.03.12　先天性内反足　という病名... 生後23日

　ギブス生活を送っているリックン。日本の母の友人の整形外科医さんに写真をみせて診断してもらったところ、、 ”先天性内足” と言うそうです。 ただ曲がっているだけでなく、、そんな立派な名称まであると、、なんだかリックンが本当にかわいそうです(→.←)

　いまのギプス治療を続けると良いそうです。

それでうまくいかなければ、装具をつけて治すそうです。

それでも治らない時は、手術して治すそうです。

　私のお腹の中が、狭かったのかな(/_;)
1歳頃には、ちゃんとあるけますように。。。！
ママとパパと一緒にがんばろうねっ☆　リックン☆

先天性内反足先天性内反足2先天性内反足3先天性内反足4
＊＊//抜粋//＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
先天性内反足とは生まれつき足の部分が内反・内転・尖足になっている病気です（ただし、神経筋疾患、多発性関節拘縮、骨系統疾患など、他の疾患に伴う場合は通常含めません）。原因はわかっていませんが、足を構成するいくつかの骨の形態ならびに骨どうしの配列に異常のある疾患です。細かい点は対立する見解もあるのですが、病態の本質的な部分についてはすでに明らかになっています。

先天性内反足は整形外科学のなかでも歴史のある重要な疾患です。かってはこの疾患の病態（仕組み、成り立ち）がよくわからなかったこともあって治療はかならずしもうまくゆきませんでした。しかし現在では足の外科の診断学・治療学は大きく進歩し、小児整形外科専門医のもとで正しく治療を行えば、正常足、或いは正常とはゆかないまでも日常生活に不自由の無い足を形成することができます。ただし、この疾患の治療における問題点はこの疾患に精通した小児整形外科医が極めて少数であり、しかもますますその数が減少していることです。そのため、我が国の多くの地域において生まれたばかりの赤ちゃんが正しく治療を受けることができないことが大きな問題となっております。
内反足における骨どうしの配列は細かい点ではさらにいくつかの異常があります。また、研究者によってはそれらの細かい変化については意見が異なる場合もあります。しかし、すべての研究者が認めているもっとも大きい変化でかつ内反足の本質的な部分は、踵骨は回旋しながら距骨の下に内転してもぐり込み、同時に舟状骨は距骨の先端から内方に転位している、ということです。簡単にいえば、距骨の周りの骨（踵骨、舟状骨、その他）が距骨に対して本来の位置から回旋を伴いつつ内方にずれている、といえましょう。治療法は様々あり、治療者によってやり方は異なる事もありますが、この変形の本質的な部分を矯正する操作であれば、いかなる方式をとっても良いと考えます。

先天性内反足のまま成長すると、足底が正しく接地することが出来ず、足の外側をついて歩く事になります。このような状態では靴も履きにくく、歩行が著しく制限されます。治療にかかわらず変形が残存すると、歩行時に体重が足の外側に過度に加わり、足の指の骨折や、痛みを将来する原因となります。また、歩行時に筋肉が正しく働かない為に、疲れやすくなります。内反足がある側の筋肉は萎縮しているのが普通で、下腿は細く見えます。これは治療の有無に関わらず存在します。治療は早い時期に距骨と、踵骨、舟状骨の位置関係を正すことが大切であり、場合によっては2次的に生じた変形を矯正することも必要となります。治療開始が遅れた場合には多くの場合最初から手術療法が必要です。
＊＊//抜粋//＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
先天性内反足5

2006.03.10　おむつかぶれ　生後19日

　リックンのお尻（肛門付近）が真っ赤になってしまってます。(゜〇゜;)　痛そうで、可哀想(→.←)　”おしり拭きティッシュ”をSTOPして約1週間。　脱脂綿で代用してきたのだけど。。　育児本には、”かぶれちゃったときには、ぬるま湯でおしりを優しくあらってあげましょう。”とあったので、洗面器を買いに行き、あらってあげようと思います。

2006.03.09　体形戻し-7KG　生後19日

　やっとー、リックンのリズムにも、お世話にも、慣れてきたかな(^^;)ゞ　育児は想像以上に体力を消耗してます(´･｀)　今朝体重量ったら（←私の）また-1kgで、計-7ｋｇ減ってます！普通服のスカートのファスナーも最後まで締めれるようにもなってきたよo(^-^)o　やっぱり、母乳育児のメリットは、子宮回復をたすけ、産後のダイエット効果、赤ちゃんへは、免疫がつたわるってことね！反面デメリットとしては、赤ちゃんが直ぐおなかを空かしてしまうので、授乳の間隔が短い事かな。その分、私の労力がかかるので、またダイエットにつながってるのかも！　産後続いていた、体全体のむくみも序々に取れてきましたー！あと-8KGで元の体形でーす！（←産前太りすぎた！(゜〇゜;)）　

2006.03.06　自宅で始めての沐浴　生後16日

　今日はギブス交換の日！ギブス装着前に自宅で、ギブスをはずし、お風呂もはいってねーと前回指導を受けたので、さっそくJOKOお父さんが担当しました（u0u）/ 今までは1日二回、体をガーゼで拭いてあげるだけだったから、今日は楽しみ♪　最初は、暑いっ！って顔してたりっくんも、途中から、”世は満足じゃぁ〜”と殿様のような顔をして、嬉しそうでした！　なによりも、嬉しかったのは、”キャーよかったねーお風呂だよー♪”と騒いでいた、私とJOKOでした。
　気になるギブス生活。ギブス装着代が高額（私の検診代の約10倍もする！たった10分ギブスをはめるだけなのに！！）だね。とJOKOと話し合った結果、もっと良心的な病院＆ドクターをゆっくり探しましょうということになりました。あせらず、ゆっくりと。。

2006.03.03　ガードル使用開始！　〜腹帯とウエストニッパー君さようなら〜..産後13日

　さらしタイプの腹帯を巻いて、その上からウエストニッパーで引き締めていたお腹。結構へっこんだのはいいのだけど、さらしタイプのお陰で、しわしわになったところがお腹の皮膚にそのままプリントされて、痒くなっちゃった(→.←) 日本からイーっパイ持ってきたガードル君達。はけるかなぁ。。と恐る恐るはいてみたら。。。。はけた！（＊＾０＾＊）締め心地もちょうどいいわ〜♪♪　Ps.ドクターが居る時にふと、母子手帳をみたら、、産後の日数は、出産の日を0日と数えますと書いてあった(゜〇゜;)なので、今日は産後13日目で--す！(^^;)ゞ

2006.03.03　ホームヘルスケア　〜ドクターの家庭訪問サービス〜..産後13日

　今日は、ドクター2人が家庭訪問してくれました。私とRITZQの調子を問診とリックンだけ内診してもらったよo(^-^)o　リックンの足は、治るでしょう。と。私の足はまだむくんで貼れているよ。(-。-;)このむくみがとれたら、もうちょっと体重も軽くなるのかなo(^-^)o

2006.03.02　ギブス生活　〜はやくなおりますように。。〜..産後12日

　リックンのギブスだよ。膝から下にかけて、正常の位置になるように矯正してます。よくこういう赤ちゃんいるらしいのだけど、リックンみたいに両足がまがってしまったのは、少ないケースだそうです。私的には、骨に異常はないので、きっと治る！って自信があるのだけど、JOKOは本当に心配しちゃって、いつもリックンに、”足なおったら、カッコイイ靴はこうねー”って話しかけてます。
　ここ最近の雨続きで、洗濯物が乾かず、頂き物のちょっと大きめのお洋服を着せましたー(^^;)ゞまだブカブカ！

2006.03.02　母乳育児中!　〜リックンはイッパイ飲んでマース〜..産後12日

　リックンが沢山飲んでくれて、吸い付き方も段々上手になってきて、完全母乳育児達成中！o(^-^)o　ミルクでは実現できない、ママの免疫が伝わるのがなによりも嬉しいこと。そして、私の体形回復にも効果期待できるしっぃ（＊＾０＾＊）　今のところ、育児しているだけで-6ｋｇ！母乳POWERでっす（u0u）/ 　寝不足も....なるべく、リックンのリズムにあわせて、寝るようにしてるおかげか..短時間で熟睡＆リックンの泣き声で起きる！これができるようになったよ♪　

2006.03.01　反省(-。-;)!　〜イライラしてごめん〜..

　さっき、隣の彼女に謝りに行ったんです。私だけが子持ちじゃないって
反省したし、急にどなられたら、”なんだこいつ”って思うよね。

　そうしたら、あっけらかーーーんっとした顔で、”TIDAK　APA2（大丈夫よ）”　と言われました。私も、唖然としてしまいました。　知人からアドバイスもらったのですが、隣のIbu Jepang （日本人の奥さん）はcerewet（うるさい）じゃない？って。ほんとその程度でした。　よかったぁ〜o(^-^)o　大家のイブコスも笑っていたし。

　母達にも、国際電話で謝りました。私だけが、出産＆育児しているわけじゃないから、ごめん。せっかくバリまで来てくれたのに。本当にごめんねって。　こうやって、リックンと一緒にJOKOも私も、立派なお父さん＆お母さんなれるよう、皆で力をあわせていくんだね。なんだか、ちょっと素敵。結婚して、幸せで、赤ちゃんが居てもっと幸せ。がんばらなくちゃ！！o(^-^)o

2006.03.01　ほっと一息楽しい時間♪!　〜リックンの写真整理〜..

　今日から3月(゜〇゜;)　あっという間の2月だったなぁ〜。リックンが生まれてからは、超ミラクルハイパースピードで時間が過ぎていってしまいます。既にリックンは、生まれた当初より顔立ちもはっきりしてきたし、体重も増えた。オッパイでだっこするとき、オッパイのんでウンチを見たとき。いろんな瞬間に、”ちゃんと育っていてくれてるんだー”って感じます☆　リックンの写真整理やホームページの写真UPは本当に楽しいひとときo(^-^)o　24時間育児なので、お部屋に閉じこもっていると、昨日の日記のアホバカ住民のせいで、育児ノイローゼ（←昔、カタカナに苦手なジャイアンがノセローゼと言っていた。金曜日のどらえもんで！）になってしまいそう。イライラしないように、先ずは、睡眠をできるだけとり、フットバスにはいり、リラックスをし、こうやって、楽しい時間をちゃんと作るって事。とっても大切だと思う。リックンにとっても、私にとっても。毎日、イライラしているママなんて嫌だよね〜(^^;)ゞ

2006.02.28　アパートの住民達にイラ×2!　〜バカ者たちの行動〜..

　妊婦中、途中、とてもお人よしのおかまの人が二週間程居た以外は、空室だった部屋にバカモノがやってきた。リックンが産まれる1週間前位に移ってきた隣のアホカップル。赤ちゃん、生まれたらよろしくね。と念を押しておいたにもかかわらず、、、、うちのコス（アパート）。若者というかバカ者が多くて困ってます。赤ちゃん寝てるのに、隣の20歳くらいのバカ男が、タバコを吸って、吸殻を、そのまま部屋の前に朝まで捨てずにおいておくので、風邪で吹かれて、赤ちゃんの洗濯物にこびりついたり、ナシゴレンやフルーツの食べ残しを朝まで捨てず、蟻が行列を作り、その一部が家まで侵入。

　それを毎朝、綺麗に掃除してたのは、私とＪＯＫＯ。

　更に夜中は、ラブラブ行為をしてうるさい！！一週間は我慢したけど、もう今朝ブチ切れて、ホウキでドアを殴ってやったし、一階に、彼らの友達＝ＪＯＫＯのいとこ　が住んでいるので、
良く伝えておくように、説教しました。。。。

　バカな若者って本当に、うっとうしいです。。。(´･｀)

　昨日まで、母親が手伝いに来てくれていたのですが、私の母まで、隣の部屋の周りを綺麗に掃除しようとしてくれたので、本当に、腹立たしいです。(-。-;)

　また、大家の息子は、”ここはクラブか！”というような大音量+ウーハーで
音楽をかけるので、どなりつけてやりました。(´･｀)

2006.02.27　頑固で子供みたいな母!　〜母達帰国〜..

　母達も、慣れない海外旅行で疲れたのでしょう。せっかく来てくれて、喧嘩しちゃったのは、私も可哀想だったとおもう。今日は、お昼から夕方のリックンの病院までついてきてもらって、ゆっくり、リックンをみてもらい、アッという間に時間は過ぎ、JOKOの運転で空港へいきました。子供みたいに甘えん坊な母だけど、一週間一緒に居て、居なくなるとやっぱり寂しいな。それが母って存在なんだなぁ。私も、リックンに大好きになってもらえるよう頑張るね。

2006.02.27　リックンの予防接種（Catatan Imunisasi）とギブス交換!　〜母達帰国の日〜..

　今日、月曜日はリックンの病院の日。午前中、8：30に病院に到着しなければいけなかったので、朝6時からJOKOと交代でシャワーを浴びて、リックンの体を拭いてあげて、お出かけ用のお洋服を着せ、リックンを産んだ病院PURI BUNDAまで、約35分のドライブ。リックンの受付番号は8番目でした。退院時にすでにBCGを受けたで、今回は”Hepatitis B（Engerix-B）”を受けた。足に一瞬チクッと刺されたんだけど、リックンはそれ程泣きませんでした！さすがリックン男の子！偉いよ〜o(^-^)oこれを日本語に約したいのだけど、、、インターネットで検索してみたら、”Engerix-BはＢ型肝炎のワクチンです”というのが出てきた。午後は夕方から、足のギブス交換があるので、お昼チェックアウトの母達をホテルまで迎えに行き、さっさとお昼ご飯を食べて、またお部屋に帰ってきました。殆ど寝てなかったので、休憩したかったけど、お昼は洗濯物や、今日帰国する母とのお喋りなんかで、眠れなかったな。母達へのお土産に、リックンの生後一週間の写真を現像し、アルバムに入れました。もう暫く孫に会えないと思うと、ちょっぴり可哀想な母。せめて、写真で楽しんでね。ってね（＾-＾)　まぁ。写真は、毎日でも、メール添付でおくるけどねー！
　夕方、帰国の準備万端の母達と一緒に、整形外科へギブス交換へ。前回のギブス装着は、お産の病院までドクターに来てもらったから、今回は初めての病院へ。JOKOも道が良くわからず、到着までは不安だったけど、迷わず到着。　直ぐ案内してくれました。お湯でギブスのはずし方を教えてもらい、次回は、家でギブスをはずしてから来てくださいとの事。　左より右が強く曲がってしまっている為、ギブス生活は約4ヶ月かかるそうです。その後、専門の長靴を履き、やっと普通の子の足になるそうです。これから、リックン可哀想だけど、1歳になる頃には、お友達みたいに歩けるように、JOKOお父さんもYUMIお母さんも一緒に頑張るからね〜！

Ｂ型肝炎　歯ブラシ、かみそり、タオルの貸し借りや性交渉、輸血、医療用器具（注射針、歯科治療など）から血液などの体液を介して感染します。感染の多くは症状の無いキャリア（ウイルス保有者）からのものです。インド亜大陸のキャリアの割合は５〜１５％と言われています。かみそり、歯ブラシの貸し借りは当然のこと、交通事故などで輸血が必要にならないよう注意しましょう。性行為による感染率はＨＩＶ感染以上です。不特定多数を相手とするCommercial Sex Workersとの性交渉はその倫理の問題はともかく、命をかけるに値するか否かを十分考えてからことに及んでください。

　日本でもＢ型肝炎ワクチンが承認販売されていますので、インド渡航前に接種を済ませましょう。インドでもHavrix-Bなどの西欧製のワクチン接種が可能です。http://www.delhi-nihonjinkai.com/delhi_iryou2.htmより抜粋

2006.02.26　90歳のおばあちゃん!　〜出産後、癒された一言〜..

　今年90歳になるおばあちゃん。出産報告の国際電話をすると、
　”ゆみちゃんっ、痛かったやろぅ。可哀想に。大変やったね。。2ヶ月は安静にしとらないかんよぉ。おばあさん心配やわ。毎日、仏さんに安産になるように日本でお祈りしとったのよ。”
　って言ってくれたの。まだ縫った所が痛いし、おっぱいがでないのに、”出せっ”とせかされて、いるとき、本当に癒されたし、嬉しかった一言です。リックンは可愛いよ。でも私も出産には、体力を消耗し、体がボロボロ(´･｀)。　おばあちゃん。私の出産のときまで生きていてくれてありがとう〜。　今度、りっくんを連れて帰れるときまで、元気でいてください。

2006.02.26　うるさーーーーいぃ！！(ﾉ><)ﾉ ﾋｨ!　〜マタニティブルーを引き起こす人達..

　初孫目当てにやってきた母！もぅ本当にうるさいです。傷ついた発言＆行動集。

　1.入院中、部屋にはいって第一声。→　”なにっ、あんたっそのおっきいお腹。”
　まだリックン出産して3日しかたってないときに、言われた一言。なんで、まだ出血が続いている娘に向かいそんな事がいえるんだろうって、ママになって息子が可愛くて仕方がない私が心から傷つきました。
　2.食事、おトイレのときにまで。。。
　リックンを出産してから、ずーーっと一週間と数日。寝不足が続き、ある日眠気と夜中の育児で疲れがピークに。(´･｀)　ゆっくり食事をとっている最中に、”こんな狭い家で。”　”部屋が汚れている”　”バケツの水をもってこい”　などと本当にうるさい母。　家事、特に水仕事、炊事はしちゃだめよー！　と、いってくれたくせに、結局私が、立ってうごかないといけない。私のお部屋は狭いから、自分で探せばいいのに、それがメンドクサイのか、口で叫んでいるだけの母。　まだ出血があっておしり痛いのに、寝不足で、体がパンパンに貼れているのに。おトイレにはいっているときまで、叫んで私を呼ぶ母。　一体、Ｂａｌｉまで、何をしにきたのか？私を苦しめに来たのか？これは、自分の娘に言うべき言葉か？いろんな思いがこみ上げて、悲しく寂しくやりきれない気持ちに陥られました。　母には悪いけど、この出来事は、一生忘れられません。

2006.02.25　血液型はO型RH+!　〜リックンの体調♪

　私がＢ型！JOKOちゃんがＯ型！そして、リックンがＯ型です。そしてRH+。この組み合わせがちょっと”体がセンシティブ”と退院の時、ドクターに言われました。へぇ。初めて知った。本当かなぁ。。。と思いつつ。次の月曜日の検診で、ドクターに聞いてみます。

2006.02.25　ゆみてぃん☆-4KG！　〜産後体形戻し〜　産後一週間♪

　さて！ぽっこり出たお腹も、子宮の収縮を経て、日に日に小さくなってきました！やった♪o(^-^)o最終的に14kgも増加してしまったので、まだまだ道のりはなが〜〜い体形戻しだけど、母乳を飲ませると、ママは約800kカロリーを1日で消費するって記事を読んだので、このまま母乳で頑張ります！なんてったって、24時間体制で、ウンチ→おっぱい→ウンチorおしっこ　のお世話してるから、暫くは減っていきそう。しかもJOKOちゃんここ3日間、仕事が猛烈に忙しくて疲れて朝まで寝てるから、私がやっぱりオムツ変えてあげなきゃなんだー(´･｀)　かわゆぃ息子の為ならっなんでもできちゃうけどね！（＊＾０＾＊）

2006.02.25　超かわゆぃ息子！　産後一週間♪

　リックン誕生後！一週間が経ちましたー☆寝不足も、かわいいお顔を見てると、吹っ飛ぶ！さすがりっくんパワーo(^-^)o　そして、りっくんのお世話をしたくてソワソワしている母が来てるので、すっごく助かってます（u0u）/ 　こうやって日記を書いている間に、おむつ交換や、抱っこ、洗い物や洗濯物を片付けてくれてます！あっ！りっくんウンチしたー！オムツ交換しまーす！　

2006.02.24　初孫はかわいい☆パート2！　〜キンタマーニよりリックン〜　産後6日目


　りっくんパワー（u0u）/ はまだまだ続いてます！孫を見るために来た、母達ですが、今日だけBali島観光にでかけました！せっかく来たので、キンタマーニでも見てくるわ♪と。　夕方ツアーから帰ってきた母は、即、夕飯をテイクアウトして、私とリックンの居るお部屋に帰ってきました！一緒に夕飯を食べながら、23時まで、リックンを見つめながら、”私、本当はキンタマーになんてみたくなかったのよ。リックンを一日見ていれば十分幸せなのに、連れあいが行きたいって言うから、しぶしぶついていったのよぉ。リックン抱っこできなくてさみしかったわぁ〜”　さ！さすがのリックン(゜〇゜;)　恐るべし！初孫パワー！！

2006.02.24　母乳！順調！　産後6日目

　産後のうつ病、マタニティブルー。それは、退院した21日がそうでした。涙もろくなり、母をみたら泣いちゃった。それはね、かわいいリックンを目の前に、オロオロしている私を、JOKOが、”リックン可哀想だよ。お腹すいてるから早く乳あげて！”とせかすため、段々ストレスになったんだ。JOKOちゃん的には、YUMIKＯがリックンに乳をあげている姿を楽しみにしていたらしいけど、リックン産んで、まだ12時間も経ってない、とてーも辛いときから、まだネバネバした”液体ののり（←文具）”のようなものが出始めた2日目、量が少ない3日目と、毎日せかすから。悩んで、ナースに相談し、出ない間は、ミルクを飲ませてました。。辛かった〜。
　でも！昨日から、ピューーーーンっと飛び出す程、大量にでるおっぱい！うれちいぃ！

2006.02.24　でべそだったおへそ☆へっこんだ！　産後6日目

　シャワーのとき、ふとおへそを見ると、ちゃーんと元通りにへっこんでるじゃんo(^-^)o　そして、ポーンと出たお腹も、産後6日目にして、ダイブへっこんできましたー！引き続き、腹帯とウエストニッパーで引き締めていきます！最終的に14KG増えた体重！減っているかとおもいきや、入院生活でおやつまで平らげていた為か、まだ4キロしか減ってません。2.8Kはリックンの体重だから、羊水や胎盤が出たくらいかなー。でも、リックンのお世話、ほーんと24時体制で、食べる時間も無いくらいなので、痩せていきそうです。（←大いに期待！）

2006.02.22　初孫はかわいい☆　〜ヘソの緒がとれました〜　産後5日目

　昨日から母がやってきましたo(^-^)o初孫となると気合の入れようが違うね！なんせ、私が産まれる前、GUAMへ新婚旅行へいったのが最初で最後の海外旅行の母。遠出は苦手といいつつも、孫ちゃんのお顔をみるために、”産まれたよ！”の報告後、早速チケット取ったんだぁ！凄いぞ！リックンパワー！

　さてさて、昨日、ＢＡＬＩ到着即、母達が病院まで訪問してくれて、一緒に退院してきたわけですが、、夜。自宅到着。23時頃〜リックンは大騒ぎ！！(゜〇゜;)　初めての我が家で、ベビーベッドにビックリしたのか、そこへ寝かすと寝てくれず、、ＪＯＫＯ、リックン、ゆみこと川の字になり、私達のベッドだと安心してで寝始めた！可愛いねーなんていってたら、即！うんち＆おっぱい＆ミルク要求の号泣。。。(→.←)　1時間おきのペースで泣くので、ＪＯＫＯと交代で寝つつ、そのまま朝を迎えました！６時になった所で、殆ど寝てないＪＯＫＯもリックンに”おはようございます！”とご挨拶。

　朝7時、母達滞在中のホテルに電話！８時頃、リックンをつれて朝食バイキングへ。リックンは生まれたてだから長時間の外出はまだ可哀想なので、さっさと朝ごはんをたべてまた自宅へ帰ってきました。その後、一旦、母達とお別れ。その後、また家でぐずるりっくんを相手に、入院セットを分解し、洗濯をすませ、夕方、ＪＯＫＯと私達の土地周辺を観光してきた母達が、我が家へ来てくれましたー☆　ゆみてぃんは寝不足ですっかり力つきてしまっていたので、寝そべりながら、おしゃべりしながら、家事と育児を手伝ってもらいました☆　でも孫を見つめる目は終始、嬉しそうな母達☆☆　リックンありがとうー☆

　ヘソの緒がとれまちた！（←すでに赤ちゃん言葉になってる！）一週間かかるよーっていわれてたのに、ビックリw(ﾟoﾟ)wOh！日本だったら、霧の箱にいれてかぴかぴに乾燥するまで保存するけど、こっちでは、そんな習慣はないです。小さい箱を探したら、母からプレゼントでもらった、香り袋がはいっていた小さい箱が！そこに、日付を入れて保存中〜！JOKOによると、子供が風邪をひいたときなど、煎じて飲むらしい（←親が。）..

ＰＳ**2006年いままでの...　日記がきえてしまった。。。寝不足で朦朧としながらＰＣ触っていたら、元のファイルを削除してしまったらしい。。。今からUPできるやつだけ、また作り直します(´･｀)

2006.02.21産後にっき　〜ＢＡＢＹが寝てる間に〜　産後4日目

　今日もJOKOお父さんは、病院から出勤！りっくんの顔を見ないと、安心できないそうです。

　＊お乳＊

　お乳がパンパンに張っているのに、まだチョビっとしかでないよぅ。。 沢山吸ってくれているリックンに対し、なんだか申し訳ない気持ちに なって来て、落ち込んでいるところを、更にJOKOちゃんが、 ”早く乳あげないと、かわいそうだよー”と厳しいお言葉。

20.FEB　午後
　午前中３時間、リックンに吸ってもらったけど、出が悪く、 とうとう泣き出しちゃった。。。
　今まで砂糖水しかあげてなかったので、ナースにミルクを注文。 初めて、ミルクを与えたら、ゴックン！ゴックン！と飲み干すリックン。 腹ペコだったんだねー。ごめんねー。とチューをしたら、即おねんね。

21.FEB　

　ナースに相談すると、なるべく沢山吸わせなさい！ＢＡＢＹが寝てる時は、 搾乳機でがんばって！と。。　初めての事なので、言われるがままに実行中。 今朝、リックンがお部屋に来るまで、時間があったので、３０分位、 搾乳機でがんばったところ、出た！昨日より、水気もあり色も白い！ やった〜☆☆　まだ量は少しだけど。

　まずは、母乳を吸ってもらって、途中でミルクを少し与え、 また、吸ってもらいました☆☆　ちょっと母乳達成感！！ リックンも、お乳くわえたまま、寝てしまってる☆超ＣＵＴＥ！
このままお乳がストップしないように、引き続きがんばるぞ！

＊おトイレ＊

20.FEB
　
　ずっと恐怖だった。おトイレ(大）。妊婦中も快便だった私。 便秘になるのも嫌なので、勇気を持ってＧＯ！ あ〜よかった〜あんまり痛くなく用をたせました〜。

＊抜糸のこと＊

20.FEB

　抜糸があるものだと思い込んでいた私。ナースに怖いです。と相談すると。 ”この糸は、溶ける糸を使っているから、その必要はないわよ！まだ糸がある感覚が しばらく続くけど、自然に溶けるからね”と。それはラッキーだわ！ こんなにお尻が痛いのに、もう痛いのはゴメン☆

＊ぽーんとでたお腹＊

　出産直後は、オモリをお腹の上に乗せられ、腹帯を巻かれてました。 血を出すためだそうで、半日位巻いてました。

　３日目にして、だんだん小さくなってきたけど、まだ妊娠５ヶ月位出てるぅ！ 完全に元にもどるには４２日かかるそうなので、これからも腹帯＋ウエストニッパーで 引き締めていかないと！！

　＊ギブス＊

20.FEB　午後
　
　りっくんの足。（←くるぶしから下の靴を履く部分）が内側にむいてしまっているので、今日からギブスをつける事になりました。重そうで、ちょっぴり可哀相だけど、 しばらくの我慢。お腹にいたときのポジションで、曲がってしまったらしいんだけど、 ドクターは、”大丈夫だよー。一週間に２人位はこういう赤ちゃんが生まれるよ。 僕の子供もそうだったけど、４ヶ月位で直ったよ。心配せずっがんばってね”と☆ ギブス装着の瞬間は、泣いてたけど、つけ終わったら、何食わぬ顔をしているリックン。

　”治ったら、超かっこいい靴買ってあげるね！”とＪＯＫＯお父さん！

　ギブスをはめたばかりなので、何か異常があるといけないので、 夜は、ナースと一緒に新生児室で過ごすことになりました。

　＜今日は訪問者も、夜遅く迄来てくれていたし、お乳頑張れ！とうるさいJOKOに疲れ、
　　お乳を頑張りすぎて、座りすぎた為、お尻が痛く、ゆっくり休みたかったから内心、
　　別室になることにホッとした私。。入院中位ゆっくりしたいものですー＞

＊入院中の食事＊

　 毎日3食+10時＆３時jのおやつ。食事はHotel Nikkiのレストランからどどくので、何を食べてもとても美味しかった（＊＾０＾＊）。おやつは、母乳がでるように、お豆の甘いジュース+ケーキや、産後の疲れがとれる甘いティー+ロールケーキなど。

ベッドでねてるだけなのに、産後はすっごいお腹がすいて、この１日5食を平らげてました！(^^;)ゞ 心配していた辛い料理は一切無く、体によさそうなメニューばかりでした！

＊産後の習慣＊

　日本では昔から、産後２ヶ月は安静にしてーといいますが、、 なんとー、こっちＢａｌｉでは、”早く動いた方がいい”と皆、口をそろえていうので、 恐ろしいです。。。　今夜、母達がやって来るので、ＪＯＫＯに説教してもらおう。。

2006.02.18　生まれました☆☆２月１８日　３：００AM　２７５０ｇ　４７ｃｍ♪♪
RITZQ　FERNANDA PURNOMO（リツキ・フェルナンダ・プルノモ）

＊＊２月１７日＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

痛みをしのぎながら、ちょうど１７日のHPの日記書き終わり、
スクワットをすると陣痛が進む！という情報から、３回ほどスクワットを
したら、超激痛が全身に走りっちょいっと横になる。

　その後、昨日みたいにまたデモドリかーちゃんになるのは嫌だぁ。
この痛みもどうせ前駆陣痛でしょう。さぁ寝ましょう。とのんきに寝る準備。

２３：００　

　心配したJOKOちゃんが、“かわいそうだよ。”とドクターに電話。
一応チェックしましょうって事で、自宅から病院までの３０分のドライブ中、
１０分感覚だった痛みが５分間隔の痛みとなり、病院到着寸前には、
思わず声が出てしまう程の痛みに！

００：００　

　病院到着後、すぐに子宮口の開きをチェックしたらすでに４ｃｍＯＰＥＮ！
やった！今夜こそ産める！と思い、ベッドを移動。　日本で見る足が開く形の
分娩台があるものと思いきや、診察用ベッドだった！そこに女医さんといつもの
ドクターに看護婦さんが３人程やってきた！

　”早く生めるように助けてあげるからねー！”と女医さん。子宮口に手を
入れて、グリグリやってくれるのだけど、痛い〜〜〜！

　横向きに寝ながら、激痛が走るタイミングで、主人と看護婦さんに腰を
プッシュしてもらう。　JOKOの押しが弱くて助けにならないので、
”腰！もっと強くぅ！！！”と甲子園を目指す野球部の監督よりも怖い声で
命令。　JOKOの押しもだんだん上手くなってきたけど、痛い〜〜〜！！

　ギャーギャー叫んでいるうちに、JOKOがテニスボールを持ってきてくれた！
よっしゃ！


０１：００？？？

　激痛のＢＩＧ ＷＡＶＥが！”麻酔いれてくださいー”と泣きに入るが
”だめよ。後でいきめなくなるから”と言われ、”もう手術してください”
と言うと、”がんばって！早く産めるように助けてあげるから”

　怖くて、痛くて、目が開けられず、目をつぶって痛みに耐えてる所、
”はい、寝ないでくださーい”と看護婦さん！起きてますーと言いたいが
会話ができる状態でもない！

　握るバーが無いので辛い。テニスボールと家から持ってきたバスタオルを
にぎっていたけど、途中で腰とベッドの間に挟み、腰をプッシュしたら
軽くなることに気づき実行。

　また、女医さんがグリグリッ、”ギャーーー”
６ｃｍ、７ｃｍ、とＯＰＥＮ！
　
０２：００？？？

　腰の骨折れた！　と思うほどの、激痛のＢＩＧ ＷＡＶＥ！
怪獣の様になっている私に、主人から、”はーい。がんばって。
ＢＡＢＹでたら、お母さんも来てくれるよー！”と励ましが。

この波の乗り方が判らず、苦しんできたんだけど、段々乗り方が判ってきた！
タイミングを逃すと、激痛が！

　”はい。鼻から吸ってーー、ながーく吐いてーー”鼻詰まってる！
と言いつつ、口から吸ってーながーく吐くーーの自己流で、痛みにあわせて、
ううううううううううううううううううん！
あれっ？あまり痛くないぞ！よっしゃ♪掴んだ！

”髪の毛みえましたよ”

　とその後、１回、２回、ううううううううううううううううん！

”頭出ましたよ”

　もう痛くないよ！３回目、うううううん！

０３：００

　”オギャー！オギャー！オギャー！オギャー！オギャー！オギャー！オギャー！”

　生まれましたー☆☆☆　２月１８日　３：００AM　２７５０ｇ　４７ｃｍ♪♪

　ＢＡＢＹは、綺麗にしてもらうため、ナース達とJOKOと奥の方へ。
あぁ良かったー☆　とほっとした途端、ドクターが、お腹に残っている胎盤を
かき出し始め、また激痛が！！　そして、いつの間にか切られていた箇所を
縫い始めました。いつまで縫ってるんですかー？と聞きたくなるほど、
時間は長く感じました。

　そこへ、綺麗になったりっくんを抱いたナースと主人が登場！
私を見つめるＢＡＢＹ☆　”うわぁ☆白くて私に似てるぅー”チュッとしたら
また、ナースに新生児室へ連れて行かれましたー。

＊２月１８日＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　その後、そのままベッドで２時間程休み、JOKOとスタッフが
お部屋の準備ができましたーと部屋移動。　”え？？うっうごけないよー”ビビリまくる私。
”車椅子ありますか？”と聞く私に、”あるからねー”とやさしいナース。
車椅子を押してもらいながら、到着したのは、なんとバリニーズガーデン付の
”ＶＩＰ ＲＯＯＭ”広くて快適なお部屋♪　その日は、満室の為、
無料でグレードＵＰしてくれたそうです！既にキャンペーン中に申し込みした為
一番下のレベルから中間レベルにＵＰしていたので、２段階ＵＰした結果☆

　興奮して眠れず、殆ど寝ないまま朝を迎えました！母に出産報告の電話。
０８：００頃、ＢＡＢＹがお部屋にやってくる！キャーー可愛い☆
お顔を眺めながら、眠気も吹っ飛ぶ！

　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
お父さんは心配性

　主人が、早く乳あげないと、ＢＡＢＹが可哀相と、授乳を即すけど、
今朝産んだばかりで、お尻が痛いーーー。おトイレ＆シャワーが恐怖。
１２時間は休憩させてーーー。　ナースに相談したら、ゆっくり休んでからで
いいわよー！っと。

”ＢＡＢＹの足がね、内側向いてるの。顔は超かっこいいのに、寂しいよー。”
今朝、ドクターにJOKOが聞いたら大丈夫っていわれたと言うのに。

”大丈夫よ。まだ生まれたばっかりだから骨が柔らかいから直ぐなおるよ”
と私を初め、家族や、周囲の人が言うけど、どうしても心配の様子。

　心配すぎて、眠れないみたいなので、また明日の朝、
一緒にドクターに相談することにしました。

お父さんはかなり心配性です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　

2006.02.17痛いよぅ---(→.←)　只今10分間隔　〜JOKOなんか大嫌い〜

2006　妊婦ＬＩＦＥ

お散歩＠ビーチ	庭に咲いた花	庭でなったマンゴー
ST.ＶＡＬＥＮＴＡＩＮ'S DAY　バレインタインデー

Feb 16, 2006　一応っイッテキマース（＊＾０＾＊）

　昨晩から、10分間隔で、お腹と腰周りに痛みが来ています。今日も張り切って、早朝散歩いってきましたー！一応っ今から、病院いってきます（＊＾０＾＊）
へへっ★やっとイケル♪♪o(^-^)o

　PS★昨日の晩御飯が、烏賊だったのですが、
　　　jokoが、”烏賊が大きくなるとっタコになるんだよね！”
　　　とお茶目な顔して言ってた。。8本足と10本足で違うのよ(・_・｡))
　　　と教えたけど、Ｂａｂｙと一緒に色々勉強させます。。(-。-;)

Feb 14, 2006　ついにＧＥＴ★Ｔｅｄｄｙ☆Ｂｅａｒ！（u0u）/

　へへ♪Ｈａｐｐｙ★Ｖａｌｅｎｔａｉｎ’ｓ　Ｄａｙ♪ついにテディ・ベアーGET（＊＾０＾＊）　♪くまちゃんとチョコがセットになったやつを主人と一緒に食べ、自分のおやつ用のチョコもＧＥＴ♪　このくまちゃんは、後でＢａｂｙにプレゼント予定！

Ｂａｂｙちゃんは、私達と一緒にチョコを食べたかったのでしょう〜。今日も産まれる兆候ナッシ！

昨日、検診だったのですが、いつものドクターが研究会でお留守で、違うドクターに見てもらった。すごーく丁寧に検診してくれて、心配そうに、これからは、３日に一度は来てねー。と。　そしてその後、いつものドクターから主人の携帯電話に、電話がかかってきて、病院に居る日を教えてくれました。次から、子宮口の開き具合を見る内診が必須になるようで、、(゜〇゜;)怖いですぅ。。陣痛コーイ♪といってる割に(・_・｡))ビビる私。

このまま、陣痛が来ず、出産が遅れるようだったら、帝王切開らしい。。
”１５分で痛み無しよー”とナースが言うけど、、できれば自然に痛みを感じっ主人を困らせ（←ちょっと見てみたい）大感動の○○時間をやってみたいo(^-^)o　というわけで、陣痛カモーーーン♪♪o(^-^)o

Feb 14, 2006　Happy★Valentine's Day....o(^-^)o

　”今日は何の日っフッフー♪”ってまだやってますか？
バレンタインデーですねo(^-^)o

　ＯＬ時代は、沢山買い込んだけどっ今は楽チンです！JOKOがプレゼントしてくれるの（＊＾０＾＊）ここは、男女関係無く贈り物をしたりするのでっ、女性もチョコレートが貰えちゃいますo(^-^)o

　日本だと、ホワイトデーが楽しみですね！忘れられないようにっ近くになったら、ちゃっかりリクエストまでしていた私。日本のお隣の韓国は、まだまだ続きます！

2/14　バレンタイン・デー
3/14　ホワイト・デー
4/14　ブラック・デー

　ブラックデーはどういう日かというと、2/14、3/14に何もしなかった男女が集まり、黒い麺を一緒に食べる！と言う日だそうです！　そのブラック・ヌードルですが、Ａｕｓｔｒａｌｉａ時代、韓国の女の子が、インスタントバージョンを作ってくれました！日本の、カップ焼きそばを黒くしたような見た目と味でした！

　今年はっ、Ｂａｂｙがもうすぐやってくるので、テディ・ベアー付のチョコをリクエスト済！
忘れずっ買ってきてくれるかなー(^^;)ゞ

　Ｂａｂｙに、前々から、１４日に生まれたら、Ｖａｌｅｎｔｉｎｏって名前にしよっかー！と話しかけていましたが、気に入らないのか、今日は生まれる兆候はありません(^^;)ゞ

Feb 13, 2006　お庭のマンゴー＆お花♪
　

　庭にマンゴーがなってます！大家のおばちゃんが食べてもいいよー♪と言ってくれたので、毎日、採って主人と一緒に食べていたので、残り少ない実！雨期は、南国のフルーツが沢山実る、たわわな時期♪スーパーマーケットにもフルーツが豊富で嬉しいo(^-^)o

　洗濯物が乾かなくて、嫌だったけど、もうそろそろ乾期へと突入してきました〜（＊＾０＾＊）

Feb 12, 2006　”美”が芽生えた日曜日♪

　今朝も、ビーチで散歩♪最近っ雨期が終わったのか、毎日快晴！暑いっ(^^;)ゞ

　日曜日ってこともあり、偶然、主人のお友達夫婦とバッタリ♪4歳ちゃんと1歳ちゃんは一生懸命砂遊びをしていて、可愛かったo(^-^)o私も、もうすぐ抱っこできるんだー♪

　さて、入院セット。あれも。。これも。。となんせ初めてのコトだし、必要そうなものを詰め込んだら、旅行カバンが４つになってしまってる！

　お友達の奥さんが、同じ病院で出産したらしいとのことで、色々聞いてみたら、”殆ど手ぶらでいけるよー！”とのこと！入院中の、私とＢａｂｙの寝巻き、タオル、お風呂セット、哺乳瓶など、病院側が用意してくれるらしいo(^-^)o荷物減らさなきゃ！

　＊＊　＊＊　　＊＊　＊＊　＊＊　＊＊

　美容院にもいってきて、”美”の意識が芽生えたのか、
フェイシャル・マッサージ+フェイスパックを久々にやりました！（←自分で）
ずーっと前に教えてもらったやつ。顔に蒸気をあてながら、
オイルでマッサージし、蒸しタオルで毛穴前開にして、
オイルをふき取る！　といった約20分程を終え、
パックを５〜１０分程。

　お肌がやわらかーくなりました★o(^-^)o★
JOKOの髪の毛も、さっぱりしたし！ビデオショットは完璧！？

Feb 10, 2006　ついに行った★美容院♪....陣痛待ちの臨月...

　かるぅ〜くなりましたo(^-^)o暫くの間、ボサボサ卒業（＾-＾)ｖうれしいなぁ〜！

　５ｃｍのカットと、レイヤーを入れ重くなっていた髪をすいてもらいました！　（いつものオーダー）

　そして、Ｂａｂｙショップや、雑貨屋さん、をまわり、そろそろ、普通服のファッションも気になりつつ、試着できないしなぁ...っと可愛らしいお洋服を外から眺め...色気より食い気へ。気が付けば、アイスクリーム屋の前で、ラズベリーシェイクを注文し、即！飲む私(^^;)ゞ

　これで、Ｂａｂｙとの初ビデオショットにも、間に合った♪
こないだの生まれる騒動の時は、ボサボサかーちゃんでごめんよぉーって
お腹をさすっていたわけで。。だから、出てきてくれなかったのかも！

　陣痛よー♪カモーン♪

Feb 9, 2006　深夜の検診.....生まれる騒動w(ﾟoﾟ)wOh

Feb 5, 2006　日曜日をしっかり満喫♪o(^-^)o

今日は朝からっ快晴！お散歩日和ってことで、サンドイッチ持参でビーチまで、夫婦揃っていってきました！お腹は頻繁に張るけどっ少し立ち止まると直る程度！２キロ位歩いた所で、木陰で休憩＆朝食タイム！（＊＾０＾＊）楽しかった★

　お帰りも、来た道をそのまま歩いていたのだけど、お腹が張ってカチンコチンに硬くなりっ心配したＪＯＫＯが、 ”もう歩くな！”と言い、自分だけ車に戻り、迎えに来てくれました〜(^^;)ゞ
　
　その間、私は、そこに居たおばちゃんと、”おばちゃん、産む時大変やった〜？”と言う会話をしてました！おばちゃん、一人目は病院で３日も苦しんだけど、２人目は、朝ビーチで散歩してたら
陣痛が来て、その後直ぐに生まれたらしい！ちなみにおばちゃんの子供達は、もぅ二十歳以上らしい！

　家に帰りっ、いつもどおり、家事をこなしたら、眠気が襲ってきたけど、今日は寝なかったぞ！寝たら一日終わるー！と思ったから！マタニティビクス30分して〜ちょこちょこっと、主人の仕事を手伝い、それでも元気！

　コロッケ作りを始めました！！o(^-^)o野菜ミックスコロッケ！じゃがいも+かぼちゃ+にんじん+たまねぎ+ミンチのお肉で、　”キテレツ大百科のエンディングのコロッケの歌”　を鼻歌に、作った！

　今日食べる分だけ、揚げて、残りは冷凍！またいつ体調不調になるか、判らないので、(-。-;)

　一方、いつもの私に代わり（？）、昼寝をしていたＪＯＫＯがムクっと起きてきました！腹ペコさんだったので、遅めのランチ？おやつ？に、作りたてのコロッケを２人で食べた！

　夜っ、どこか出かけたいねー！という気分になった。いきつけ（？）のレストラン＆バーで、軽くお肉料理を食べました☆

　ＢＡＢＹが目の前にやって来る前の、デートって感じでっ今日は一日楽しかったですo(^-^)o　

Jan 27, 2006 ２月中旬〜後半の予定〜o(^-^)o　
超音波＆お腹の写真

　検診いってきました！
予定は、２月の中旬〜後半らしいですっo(^-^)o今日の、推定体重では2500G！
生まれる頃には、どれだけ大きくなっている事でしょう・・・/(^◇^;)えぇ！まだ大きくなるの？このお腹！とおもい、質問したら、Ｂａｂｙは下の方にいるので、それ程今と変わらない程度らしいです！

　気になる、胎盤も上の方に上がってきているらしく、自然分娩できるでしょう！との事！やったーo(^-^)o

　いつもＢａｂｙがオヘソの右側で落ち着くのは、やはり、胎盤がオヘソの左側にあるからでした！納得(ﾟｰﾟ)

　気持ち的には、いつお産が始まっても良い気分なのに、まだ妊婦Ｌｉｆｅが続きそうです！

Jan 26, 低置胎盤w(ﾟoﾟ)w
超音波＆お腹の写真

　妊娠9ヶ月の時の検診でっ、胎盤が下の方についている低置胎盤といわれました(^_^;;　様子見ってことです。そのせいなのか、いつもＢａｂｙは、私のオヘソの右側あたりで落ち着いています。きっと、左側が胎盤なのでしょう。動き方も、下腹部から胸の下まで、ムニューっと動く！胎盤が上にあるとそんなに上までこれないのかなぁ..？私の場合、胸の下まで、Ｂａｂｙの足が来て、形も浮き出てます(^｡^;)☆　こないだその小さな足をちょいっとつまんでたら、”赤ちゃんが可哀想だよ”と主人に怒られてしまいました。

　自然分娩の予定ですが、自然分娩の方が産後の回復が良いので、そうしましょう！でも帝王切開もありえるよ！とドクター！

　次の検診は明日です！　ワクワク(ﾟｰﾟ)